Visita mi Calendario de Carreras 2018 y no te pierdas ninguna en tu localidad

Esta receta surgió por mi adicción al helado de yogurt y querer hacer una versión mucho más saludable… ¡y fue todo un éxito!

Mango

  • 1 Taza de yogurt 0% grasa y azúcar.
  • 2 mangos.

Fresa

  • 1 taza de yogurt 0% grasa y azúcar.
  • 2 tazas de fresas.
  • 1 cdita de jugo de limón.

Procedimiento

  1. Mezcla la fruta con el yogurt en el procesador de alimentos.
  2. Coloca en la charola de hielos, mitad mango y mitad fresa, o incluso puedes combinarlos!
  3. Deja congelar hasta que estén firmes y disfruta…

NOTA: Los cubitos que no se consuman ese día guárdalos en bolsas tipo ziploc, son la base perfecta de tu smoothie del día siguiente.

Almendras tostadas con miel y canela... ¡deliciosas!
Smoothie de piña y arándanos: antiinflamatorio de abdomen

Tu opinión es importante:

banerA

CategoryRecetas