La proteína vegetal “Classic SUN WARRIOR Natural” proporciona proteína a base de arroz en forma de polvo y contiene una cantidad balanceada de aminoácidos esenciales.

Seguramente ya has oído hablar de ellas, las habrás visto en Instagram o incluso ya seas fan de la marca, lo cierto es que QUEST ha venido a revolucionar el mundo de las barras de proteína.

Tengo mucho tiempo tomando el colágeno hidrolizado y cada vez que tengo oportunidad lo recomiendo y explico sus beneficios. Es por eso que decidí publicar una reseña al respecto, con uno de los productos más eficientes que podemos encontrar en el mercado. ¿Qué es el colágeno? Es una proteína que ya existe en el cuerpo…

Tengo ya muchos años consumiendo Whey Protein y me gusta mucho, pero desde hace un tiempo había querido probar una opción vegana que me permitiera consumir alimentos sanos de una forma sencilla y práctica.

Estos snacks o guarniciones contienen 100 o menos calorías y además de ser muy sencillos contienen los nutrientes para activar tu metabolismo y hacer que no llegues con tanta hambre a la comida o cena.

Sabor: Las tres que probé fueron deliciosas, en general mantienen el sabor a nueces (cacahuate, nuez de la india, pecanas, etc) pero cada una de ellas tiene un toque diferente, por ejemplo vainilla de Madagascar, chocolate amargo, arándanos, etc.

Siempre que me preguntan cuál suplemento recomiendo, después de un multivitamínico básico, mi opción es la Whey Protein. 

El yogurt griego ha estado aumentando su popularidad en los últimos tiempos al considerarlo una alterativa más sana que la versión común.

Como deportistas siempre estamos buscando la manera de que nuestra alimentación apoye nuestra efectividad. Sentirnos con energía se vuelve una prioridad cuando, además de la rutina de trabajo, casa y familia tenemos el gusto de entrenar en el gimnasio o practicar algún deporte.

No sabes por qué, pero cuando empiezas a sentir hambre, ¿siempre piensas en una quesadilla o una pizza con mucho queso?