Este delicioso smoothie puede ayudarte a obtener un abdomen plano al reducir la inflamación. Solo necesitas arándanos, yogurt griego (natural) y piña.

Seguramente has oído hablar de los jugos o smoothies verdes, en los últimos años han adquirido gran popularidad por su practicidad y valor nutricional, pero este auge ha dado pie a que se mal entienda el concepto de un licuado verde y se cometan algunos errores.