• octubre 14, 2020
  • Marlen Treviño
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Según Gary Chapman Chapman los lenguajes del amor son muy importantes para que la relaciones de pareja, de familia y amistad mejoren sustancialmente.

Ya que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas, es importante conocer cuáles son tipos de amor que existen.

1. Palabras

Expresamos cariño al verbalizar palabras de ánimo, apoyo, afecto, felicitación, elogios, amabilidad, o humildad hacia otro. Son palabras que a veces se dicen sin pensar y causan un efecto muy positivo en la otra persona, aumentando su autoestima, su seguridad y su bienestar. Se recomienda usar frases directas, simples y contundentes, pero sobre todo es importante que la persona que las dice lo sienta de verdad.

2. Tiempo de calidad

Vivimos en la sociedad de las prisas que, junto a las falsas necesidades creadas por el consumismo, nos hace olvidar lo que significa realmente el tiempo de calidad. No es tanto la duración sino el disfrute al compartirlo con nuestros seres queridos, escuchando y siendo escuchados, sin prisas ni otros distractores. No hay otro objetivo para la persona más que compartir ese tiempo con la persona que quiere.

3. Regalos

Aunque parecen haber perdido valor en una sociedad consumista: “Cuanto más regalos y más caros mejor”, se nos dice, independientemente de su necesidad o utilidad, hay regalos que expresan mucho amor y cariño no por su costo sino por ser elaborado por la propia persona o comprado con esfuerzo. Para algunas personas este tipo de regalos simboliza una expresión de amor muy bonita, y uno más de los lenguajes del amor.

4. Servicio

Tratar de agradar a alguien querido sirviéndoles o haciéndoles favores a ciertas personas les resulta gratificante. Cocinar, limpiar, encargarse de tareas pesadas… son actos que realizan minuciosamente y con una sonrisa en la cara, sin esperar que le devuelvas el favor o una respuesta inmediata compensatoria. “No es una necesidad ni una obligación, sino algo que se hace de manera generosa para ayudar al otro”.

5. Contacto físico

Es la forma de comunicación más sencilla y directa. Abrazarse, besarse, acariciarse, tocarse, tener relaciones sexuales; son formas de transmitir y recibir amor de la pareja. Para algunas personas el contacto físico es su lenguaje principal, sienten seguridad y felicidad a través de éste; y sin éste no se sienten amados.

En mayor o menor medida, toda persona sana tiene capacidad para expresar los cinco tipos de amor, Para Elsa Punset, si nos acostumbramos a dar y recibir amor de todos los lenguajes aprenderemos a comunicarnos libremente.

Fuente: Psicología y Mente.

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