Gratitud es conectarte con todo lo bueno que te está sucediendo, reconocer todo lo bueno que recibes en tu vida, y valorar el apoyo que te dan otras personas.
Según Gary Chapman Chapman los lenguajes del amor son muy importantes para que la relaciones de pareja, de familia y amistad mejoren sustancialmente.
La autoconfianza es un concepto que creemos evidente; pero muchos sentimientos, pensamientos y conductas se instalan en nosotros y parecen formar parte de nuestra personalidad, a tal exteemo que los consideramos...
El dolor de cabeza es una afección frecuente que muchas personas sufren a diario, llegando a ver interrumpida su vida cotidiana.
Las bebidas alcohólicas están entre las sustancias que, a pesar de generar una gran adicción, cuentan con una gran aceptación social, volviéndose un elemento generalizado en convivios y eventos así...
Pasar los días en casa al principio parecía una indicación muy sencilla; sin embargo, conforme pasan los días crece la ansiedad por el aislamiento y si no cuidamos este foco...
Quedarte en casa es fundamental en tiempos de Covid-19. Aprovecha el tiempo y disfruta estos tratamientos con ingredientes fácil de encontrar en casa.
Cuando trabajas largas horas en la computadora, leyendo un libro o conduciendo, es posible que experimentes la llamada fatiga ocular.
Es imposible evitar el estrés de cada día. Las responsabilidades en casa y laborales, el horario ajetreado, las expectativas de los demás, las decepciones, los problemas sociales…