¿Has sentido alguna vez que tienes una hiperexigencia excesiva en tu vida? Es un patrón característico de pensamientos, emociones y comportamientos que tienen como consecuencia la exigencia de la perfección...
La autoconfianza es un concepto que creemos evidente; pero muchos sentimientos, pensamientos y conductas se instalan en nosotros y parecen formar parte de nuestra personalidad, a tal exteemo que los consideramos...
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