Todos hemos sentido alguna vez cierta pena por no saber gestionar de forma positiva una relación con alguien que es importante para nosotros.

Uno de los últimos fenómenos editoriales en Japón y con gran éxito también en Estados Unidos, ha sido el libro de conversaciones entre el filósofo Ichiro Kishimi y su joven discípulo Fumitake Koga, titulado en español Atrévete a no gustar.

La naturaleza es maravillosa, nos provee de algunos alimentos que además de ser muy saludables también tienen un poder antidepresivo, así es! Te ayudan a levantar el ánimo mientras te nutren y te sientes muy bien.